herewebuy.org

Berbagi Informasi Tentang Kesehatan
7 Manfaat Telur Bebek Yang Baik Untuk Kesehatan

7 Manfaat Telur Bebek Yang Baik Untuk Kesehatan

Kandungan yang terdapat didalam telor bebek sangat tinggi dibanding dengan telor yang lainnya. Tak heran jika telor bebek memiliki segudang manfaat untuk kesehatan, Berikut ulasannya :

1. Penambah stamina

Telur bebek memiliki kandungan protein yang tinggi dibandingkan bersama dengan telur ayam, kandungan protein inilah yang sanggup beri tambahan stamina jikalau dikonsumsi. Jika anda sering meminum jamu, umumnya telur bebek jadi bahan ramuan yang sanggup beri tambahan stamina.

7 Manfaat Telur Bebek Yang Baik Untuk Kesehatan
7 Manfaat Telur Bebek Yang Baik Untuk Kesehatan

2. Menjaga kesehatan reproduksi

Telur bebek ternyata terhitung sanggup merawat dan meningkatkan sistem organ reproduksi pria dan wanita lho. Kandungan selenium yang terkandung terhadap telur bebek sanggup meningkatkan memproduksi dan mutu sperma, tak hanya itu telur bebek terhitung mempunyai kandungan vitamin E dan B12 yang sanggup menyeimbangkan hormon dan mengakibatkan ovum lebih sehat.

3. Meningkatkan kesehatan otak

Selain kaya protein, telur bebek terhitung kaya dapat omega 3 yang bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan dan manfaat otak seperti meningkatkan daya ingat, pencegah pikun dan pembentukan memori terhadap anak.

4. Menyehatkan mata

Dalam 1 butir telur bebek terkandung 480 IU vitamin A yang lumayan untuk memenuhi keperluan tubuh agar mata jadi lebih sehat. Namun dapat lebih baik jikalau disempurnakan bersama dengan konsumsi sayur agar lebih maksimal.

5. Meningkatkan sistem imun

Kandungan protein dan zat besi terhadap telur bebek sanggup meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar tidak rentan terkena penyakit.

6. Menjaga kesehatan tulang dan gigi

Telur bebek terhitung kaya dapat kandungan vitamin D dan E yang baik untuk merawat kesehatan dan juga menguatkan tulang dan gigi.

7. Menangkal radikal bebas

Kandungan antioksidan dan vitamin E yang ada di dalam telur bebek sanggup menjaga sel-sel terhadap tubuh yang baik untuk menghindar tubuh dari radikal bebas.

Leave a Reply